39问医生

睡觉时心跳加快

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睡觉时心跳加快多数是生理现象，如睡前情绪波动、饮用咖啡或浓茶、睡眠环境闷热等，通常调整后可缓解。若频繁发作，可能与睡眠呼吸暂停、心律失常或甲状腺功能异常有关，需结合动态心电图等检查评估。偶尔出现且无不适，不必过度紧张；若伴随胸闷、憋醒或白天乏力，建议尽早就医排查。保持规律作息、睡前放松，有助于心脏平稳入夜。