尿频尿等待可以考虑生活方式调整、膀胱训练、盆底肌锻炼等非药物治疗方法，也可以遵医嘱使用抗胆碱药、α受体阻滞剂等药物进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者应减少摄入利尿作用的食物和饮料，如咖啡、酒精及富含草酸盐的食物。减少这些物质的摄入有助于缓解尿频现象，从而减轻排尿时的不适感。
2.膀胱训练
通过定时排尿以及逐渐延长排尿间隔时间的方法来改善膀胱功能。此方法旨在重新建立正常的排尿模式，对于因神经源性膀胱引起的尿频尿等待有一定的效果。
3.盆底肌锻炼
采用提肛运动的方式对局部肌肉进行收缩和舒张运动，每日可适当增加次数。增强盆底肌肉力量有利于控制排尿，从而缓解尿频尿等待的症状。
4.抗胆碱药
选择适当的抗胆碱药物按医嘱服用一段时间，通常为每天一次。这类药物能够降低膀胱壁的兴奋性，提高其稳定性，从而减少尿意频繁的发生频率。
5.α受体阻滞剂
选择合适的α受体阻滞剂按处方规定剂量服用。这类药物能松弛平滑肌细胞膜上的α肾上腺素受体，使平滑肌细胞松弛，从而改善下尿路梗阻所致的排尿困难。
面对尿频尿等待的症状，建议避免过度的精神压力，因为紧张情绪可能加剧症状。同时，若上述措施无效且伴有其他泌尿系统症状，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
2024-01-06 22:23 举报
