铅中毒的预防可以通过环境暴露控制、使用无铅油漆和颜料、食品强化、营养支持治疗、健康教育与社区干预等措施来实现。
1.环境暴露控制
通过减少环境中铅污染源来降低人体接触量。采取措施如定期清洁、密封窗户以防止灰尘飞扬等。
2.使用无铅油漆和颜料
使用无铅产品可以避免进一步摄入铅。选择标有“无铅”字样的产品进行装修或绘画工作。
3.食品强化
补充含钙、铁、锌等元素有助于减轻铅吸收。确保儿童日常摄取足够能够满足生长需要的食物。
4.营养支持治疗
优化膳食结构，提供富含特定营养素食物可增强机体抗毒性。制定并实施个性化饮食计划，包括增加富含维生素C、E及硒等抗氧化剂食品摄入量。
5.健康教育与社区干预
提高公众对铅危害的认识与防范意识。开展系列宣传活动，普及相关知识，促进良好行为改变。
如果疑似铅中毒，应立即寻求医疗帮助以评估和管理风险。
1.环境暴露控制
通过减少环境中铅污染源来降低人体接触量。采取措施如定期清洁、密封窗户以防止灰尘飞扬等。
2.使用无铅油漆和颜料
使用无铅产品可以避免进一步摄入铅。选择标有“无铅”字样的产品进行装修或绘画工作。
3.食品强化
补充含钙、铁、锌等元素有助于减轻铅吸收。确保儿童日常摄取足够能够满足生长需要的食物。
4.营养支持治疗
优化膳食结构，提供富含特定营养素食物可增强机体抗毒性。制定并实施个性化饮食计划，包括增加富含维生素C、E及硒等抗氧化剂食品摄入量。
5.健康教育与社区干预
提高公众对铅危害的认识与防范意识。开展系列宣传活动，普及相关知识，促进良好行为改变。
如果疑似铅中毒，应立即寻求医疗帮助以评估和管理风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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