39问医生

两天吃完就坐着还吃零食胖了5斤多请问怎

你好,根据你的描述,你的这种情况是由于进食量过多,同时缺乏锻炼,肠蠕动减弱,肠道内的宿便和气体不能及时排出,所以才会出现下腹部肥胖,发胀发圆的现象。建议你限制食物总热量的摄入,同时要适当的进行锻炼,哪怕在家里面适当的活动,促进胃肠道蠕动和肠道内粪便的排出。
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2018-11-14 浏览100
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