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起水痘吃什么好的

发病时间：不清楚

病情描述：起水痘吃什么好的

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医生回答

刘心蕊主治医师三甲

起水痘期间，可以适量食用燕麦、菠菜、胡萝卜、西兰花、橙子等富含维生素和纤维素的食物，有助于促进身体恢复。但需要注意的是，食物并不能直接治疗水痘，若病情加重或伴有其他症状，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。此外，水痘患者食用后可以起到通便的作用，有利于病情恢复。
2.菠菜
菠菜中含有的维生素A、C等营养素有助于增强机体免疫力，对水痘患者的康复有益。适量摄入菠菜可为身体提供必要的营养支持，但不宜过量以免引起腹泻等不适症状。
3.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，具有抗氧化作用，能帮助减轻炎症反应。对于存在水痘的患者而言，适当进食胡萝卜能够辅助改善皮肤状况。
4.西兰花
西兰花中的硫化物有抗病毒效果，可以帮助抑制水痘病毒复制。因此，水痘患者可通过食用西兰花来辅助控制病情发展。
5.橙子
橙子富含维生素C，提高机体抵抗力的同时还有助于促进伤口愈合。水痘患者可以通过食用橙子补充维生素C，加速皮疹消退过程。但是注意不要空腹吃橙子，否则可能会刺激胃黏膜。
水痘期间，建议避免高糖、高脂肪及辛辣食品，如糖果、炸鸡等，以减少消化道负担并促进皮肤愈合。同时保持充足的水分摄入，维持良好的个人卫生习惯，确保休息充足，有助于促进病情恢复。 2024-03-08 21:52 举报

林歆悦主治医师三甲

患水痘期间，不用特别加强营养，宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。你光吃绿豆汤也是不行的，不能满足身体代谢所需。发热后可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便；也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。 2014-08-03 14:49举报

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