牛奶过敏可以吃乳酸钙，但要注意适量。
乳酸钙是一种有机钙，常见的剂型有片剂、颗粒剂、胶囊剂等，可以用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等，还可以用于改善缺钙引起的身体不适，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等。如果患者对牛奶过敏，可以在医生的指导下吃乳酸钙，可以补充身体所需要的钙元素，有利于身体健康。
但要注意适量，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。对乳酸钙过敏的人群要禁止服用，以免引起过敏反应。如果出现不适症状，建议立即停止饮用，并及时到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
如果患者对乳酸钙过敏，日常要避免食用乳制品，如酸奶、奶粉等，以免出现过敏反应。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
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