女性臀部酸痛多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长时间从事体力劳动或者是长时间久坐，可能会导致臀部肌肉过度劳累，进而可能会出现局部酸痛、胀痛等症状。患者要避免长时间从事体力劳动，可通过局部按摩或者是热敷等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
若患者不注意自身保暖，可能会导致臀部受凉，进而可能会导致局部血液循环不畅，出现局部酸痛、发凉等症状。患者要注意自身保暖，可通过局部热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
3、外伤
若患者臀部受到外力撞击或者是摔倒，可能会导致局部软组织损伤，进而可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者在受伤24小时内可进行冷敷，促进血管收缩，缓解红肿的症状。受伤24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
4、腰椎间盘突出症
若患者有腰椎间盘突出症，且压迫到坐骨神经，就可能会导致臀部出现酸痛的症状，同时还可能会伴有下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物，缓解不适症状。
5、梨状肌综合征
若患者臀部受到外伤，可能会导致局部的肌肉以及神经受到损伤，进而可能会出现臀部酸痛、下肢麻木等症状。患者要注意休息，避免剧烈运动。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
腰痛宁胶囊
坤泰胶囊
吲哚美辛巴布膏
