老是几天不上大便口臭多考虑饮食不当引起的，也可能是消化不良、便秘等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果经常吃洋葱、大蒜等气味比较重的食物，可能会使食物在胃肠道内产生大量的气体，从而出现排便不畅、口臭等现象。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、消化不良
如果一次性吃过多食物，可能会加重胃肠道负担，使食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，可能会出现便秘、腹胀、口臭等情况。患者可在医生指导下，使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免暴饮暴食。
3、便秘
若是经常吃不易消化的食物，可能会影响胃肠道蠕动，容易诱发便秘，便秘时会导致大便在肠道中堆积时间比较长，可能会出现口臭、腹部疼痛等情况。患者可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，还要注意三餐规律，避免吃辛辣、油腻的食物。
除此之外，也可能是胃炎、胃溃疡、肠梗阻等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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