剖腹产后促进子宫收缩可以采取腹部按摩、宫缩素注射、中药调理、适当运动等治疗措施。若症状没有改善甚至加重，应尽快就医。
1.腹部按摩
术后患者可轻柔地顺时针按摩腹部，刺激肠道蠕动，预防肠粘连。此方法有助于促进血液循环，加速恶露排出及子宫恢复。
2.宫缩素注射
若恶露量较多，可在医生指导下使用宫缩素注射液来加强宫缩止血。宫缩素能够增强子宫平滑肌收缩力，从而减少出血量。
3.中药调理
产妇可以在医生指导下服用具有活血化瘀作用的药物，如益母草颗粒、新生化颗粒等。这些药物能够促进子宫收缩和恶露排出，有利于身体康复。
4.适当运动
剖腹产手术后，可以在医护人员指导下方便下床活动，也可以做凯格尔运动，但要循序渐进，避免剧烈运动。适当运动能增加盆底肌肉力量和张力，改善血液循环，进而促进子宫收缩和恢复。
术后应遵循医嘱，定期复查以监测子宫恢复情况。合理饮食，均衡摄入富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉和新鲜蔬菜，有助于促进伤口愈合和身体恢复。
1.腹部按摩
术后患者可轻柔地顺时针按摩腹部，刺激肠道蠕动，预防肠粘连。此方法有助于促进血液循环，加速恶露排出及子宫恢复。
2.宫缩素注射
若恶露量较多，可在医生指导下使用宫缩素注射液来加强宫缩止血。宫缩素能够增强子宫平滑肌收缩力，从而减少出血量。
3.中药调理
产妇可以在医生指导下服用具有活血化瘀作用的药物，如益母草颗粒、新生化颗粒等。这些药物能够促进子宫收缩和恶露排出，有利于身体康复。
4.适当运动
剖腹产手术后，可以在医护人员指导下方便下床活动，也可以做凯格尔运动，但要循序渐进，避免剧烈运动。适当运动能增加盆底肌肉力量和张力，改善血液循环，进而促进子宫收缩和恢复。
术后应遵循医嘱，定期复查以监测子宫恢复情况。合理饮食，均衡摄入富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉和新鲜蔬菜，有助于促进伤口愈合和身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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