皮肤长期干燥皲裂可以考虑使用保湿护理、定期去角质、抗组胺药、激素类药膏、维生素E软膏等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.保湿护理
通过使用加湿器、润肤露等产品增加环境湿度，并频繁涂抹润肤露来实现。提高皮肤水分含量，减少因干燥引起的皲裂发生频率。
2.定期去角质
通过使用含有温和去角质成分的产品每周一至两次，去除死皮细胞，保持皮肤健康。改善皮肤通透性及吸收能力，促进后续护肤品效果发挥；同时有助于预防因角质层过厚导致的干燥问题。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按医嘱服用。这类药物具有抑制组织胺释放的作用，可缓解由过敏反应引起之瘙痒感及红肿现象，并能减轻患者不适感觉。
4.激素类药膏
局部应用含糖皮质激素的药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。此类药膏能够迅速减轻炎症反应，从而缓解干燥所伴随的发红、起屑等症状。
5.维生素E软膏
每日一次均匀涂抹于受影响区域，遵循包装指示。维生素E是一种天然抗氧化剂，有助于保护皮肤免受自由基损伤，促进伤口愈合。
在日常生活中，应避免长时间处于空调房内，以免加重皮肤干燥的症状。建议适当多吃新鲜水果蔬菜补充维生素C和维生素E，有利于辅助改善皮肤状态。
1.保湿护理
通过使用加湿器、润肤露等产品增加环境湿度，并频繁涂抹润肤露来实现。提高皮肤水分含量，减少因干燥引起的皲裂发生频率。
2.定期去角质
通过使用含有温和去角质成分的产品每周一至两次，去除死皮细胞，保持皮肤健康。改善皮肤通透性及吸收能力，促进后续护肤品效果发挥；同时有助于预防因角质层过厚导致的干燥问题。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按医嘱服用。这类药物具有抑制组织胺释放的作用，可缓解由过敏反应引起之瘙痒感及红肿现象，并能减轻患者不适感觉。
4.激素类药膏
局部应用含糖皮质激素的药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。此类药膏能够迅速减轻炎症反应，从而缓解干燥所伴随的发红、起屑等症状。
5.维生素E软膏
每日一次均匀涂抹于受影响区域，遵循包装指示。维生素E是一种天然抗氧化剂，有助于保护皮肤免受自由基损伤，促进伤口愈合。
在日常生活中，应避免长时间处于空调房内，以免加重皮肤干燥的症状。建议适当多吃新鲜水果蔬菜补充维生素C和维生素E，有利于辅助改善皮肤状态。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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