指甲长进肉里可以考虑拔甲术、激光治疗、药物局部外敷或定期修剪指甲等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以避免感染或其他并发症。
1.拔甲术
拔甲术通常由专业医生在无菌条件下手动或机械地移除异常指甲。此措施直接移除了受感染或嵌入软组织内的指甲，解决了直接导致不适的问题。
2.激光治疗
激光治疗通过高能量激光束精确作用于受损区域，一般需要数次治疗。该方法具有减少疼痛、促进愈合及预防感染的优点，适用于修复因指甲畸形引起的软组织损伤。
3.药物局部外敷
药物局部外敷包括使用含有抗生素或止痛药膏的药膏涂抹受影响区域。这些药膏有助于减轻炎症、缓解疼痛并防止细菌进一步扩散。
4.定期修剪指甲
定期修剪指甲意味着每1-2周用指甲刀或电动剪刀保持指甲长度适当。短一点的指甲更难陷入肉里，也能降低受伤风险；定期修剪可帮助控制指甲长度。
在处理指甲问题时，应避免自行尝试去除嵌入肉里的指甲，以免加重损伤或引起感染。同时，若发现指甲周围红肿、疼痛加剧或其他感染迹象，应及时就医以获得适当的治疗。
1.拔甲术
拔甲术通常由专业医生在无菌条件下手动或机械地移除异常指甲。此措施直接移除了受感染或嵌入软组织内的指甲，解决了直接导致不适的问题。
2.激光治疗
激光治疗通过高能量激光束精确作用于受损区域，一般需要数次治疗。该方法具有减少疼痛、促进愈合及预防感染的优点，适用于修复因指甲畸形引起的软组织损伤。
3.药物局部外敷
药物局部外敷包括使用含有抗生素或止痛药膏的药膏涂抹受影响区域。这些药膏有助于减轻炎症、缓解疼痛并防止细菌进一步扩散。
4.定期修剪指甲
定期修剪指甲意味着每1-2周用指甲刀或电动剪刀保持指甲长度适当。短一点的指甲更难陷入肉里，也能降低受伤风险；定期修剪可帮助控制指甲长度。
在处理指甲问题时，应避免自行尝试去除嵌入肉里的指甲，以免加重损伤或引起感染。同时，若发现指甲周围红肿、疼痛加剧或其他感染迹象，应及时就医以获得适当的治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复方聚维酮碘搽剂
复方多黏菌素B软膏（曾用名：复方多粘菌素B软膏）
吲哚美辛巴布膏
