总甲状腺素偏高多考虑是饮食不当引起的，也可能是甲状腺功能亢进症、甲状腺炎、甲状腺毒症、甲状腺结节等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是日常生活中经常摄入过多含碘的食物，比如海带、紫菜等，可能会刺激甲状腺分泌过多，从而出现上述现象。建议患者改变不良的饮食结构，减少含碘食物的摄入。同时，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。
2、甲状腺功能亢进症
如果患者长期摄入碘元素过多，可能会诱发甲状腺功能亢进症，会使体内甲状腺素分泌过多，出现心跳加快、食量增加、容易激动等症状。患者可遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行改善，同时要减少含碘食物的摄入。
3、甲状腺炎
如果患者自身免疫力比较低，可能会使甲状腺部位受到细菌入侵诱发炎症，会使体内甲状腺素分泌过多，出现颈部疼痛、咽喉部位肿胀、声音嘶哑等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、甲状腺毒症
如果患者长期摄入含碘的食物或药物，可能会导致甲状腺功能亢进症，会使体内甲状腺素分泌过多，出现怕热多汗、体重下降、食欲亢进等症状。患者可遵医嘱口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃富含碘的食物。
5、甲状腺结节
如果患者长期食用高碘食物，可能会导致甲状腺细胞异常增生，诱发甲状腺结节，会出现颈部疼痛、咽喉部位异物感等症状。患者可遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行改善，如果服用药物后治疗效果不佳，可以通过手术切除的方式进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，可以多吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，以免病情加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
左甲状腺素钠片
硫唑嘌呤片
甲巯咪唑片
