暗疮一般是指痤疮。皮肤长痤疮可能是因为饮食不当、精神压力过大、内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、毛囊炎等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中经常食用辛辣、油腻等刺激性的食物，如辣椒、炸鸡等，可能会对皮肤造成刺激，引起皮肤长痤疮的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起皮肤长痤疮的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等涂抹患处进行治疗。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜，作息紊乱等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起皮肤长痤疮的情况。建议患者在生活中注意保持作息规律，避免熬夜，以免引起内分泌失调的情况。必要时，患者可以遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等涂抹患处进行治疗。
4、皮脂腺分泌旺盛
皮脂腺分泌旺盛一般是指皮脂分泌量超过正常水平，皮脂腺分泌旺盛可能是因为遗传、饮食不当等原因引起的。患者可能会出现面部、背部等部位皮肤长痤疮、红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用他扎罗汀乳膏、维A酸乳膏等涂抹患处进行治疗。
5、毛囊炎
毛囊炎主要是由于细菌感染毛囊引起的炎症反应。患者一般会表现为皮肤长痤疮、红肿、瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意作息规律，避免熬夜，以免加重病情。同时，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、苹果等，有利于促进皮肤新陈代谢，改善皮肤长痤疮的情况。如果患者症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
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