心肾不交一般可以艾灸神门穴、三阴交穴、太溪穴、照海穴、涌泉穴等。
1、神门穴
神门穴位于手腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。艾灸此穴具有清心安神、理气止痛的功效，可以用于治疗心烦、惊悸、怔忡、健忘、失眠、多梦、癫狂、痫证、咽喉肿痛等病症。
2、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。艾灸三阴交穴具有健脾益血、调经止带的功效，可以用于治疗脾虚泄泻、胃痛、腹胀、月经不调、带下、遗精、阳痿等病症。
3、太溪穴
太溪穴位于足踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸太溪穴具有回阳益肾、清热祛湿、调理冲任等功效，可以用于治疗头痛、目赤肿痛、目眩、咽喉肿痛、失眠健忘、月经不调、痛经、遗精、阳痿等病症。
4、照海穴
照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。艾灸照海穴具有清热利湿、调理冲任、清热解毒的功效，可以用于治疗咽喉肿痛、目赤肿痛、目翳、口苦、头痛、目眩、温病发斑、麻疹等病症。
5、涌泉穴
涌泉穴在足底部，蜷足时足前部凹陷处。艾灸涌泉穴具有开窍苏厥、滋肾清热、降逆通络的功效，可以用于治疗昏厥、中暑、小儿惊风、癫狂、痫证、失眠、健忘、头痛、眩晕等病症。
患者需要在医生指导下进行治疗，避免自行进行艾灸，以免出现烫伤的情况。如果患者出现心肾不交的情况，可以在医生指导下通过艾灸上述穴位进行治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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