左手大拇指指尖发麻多考虑是不良睡姿、受凉等原因引起的，也可能是外伤、末梢神经炎、颈椎病等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、不良睡姿
如果患者在睡觉时长期朝左侧睡觉，可能会压迫到左侧大拇指，导致局部血液循环流通不畅，从而出现麻木、疼痛等症状。因此要合理调整睡姿，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果患者不注意局部保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部血液循环不通畅，从而出现手指发麻、酸胀等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。
3、外伤
受到外界物体撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，随着病情的发展，甚至会出现淤血的情况。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。必要时也可以积极配合医生通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
4、末梢神经炎
由于自身免疫力下降，可能会导致末梢神经部位受到病原体感染，常见的症状有肢体远端感觉障碍、运动障碍等症状，也可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，能够起到营养神经的作用。
5、颈椎病
随着个人年龄的增长，颈椎可能会发生退行性病变，从而对局部神经造成压迫，也会出现上述不适症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用。必要时，也可以积极配合中医针灸、牵引等方式进行辅助治疗。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，则需要及时到医院就医。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。要保持良好的心态，避免情绪激动。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。要少吃辛辣刺激油腻的食物，注意清淡饮食，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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