放松心态;身体至少需要6个月的时间才能完全恢复,所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。
请人帮忙:需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许,也可以请月嫂帮忙。
坚持服药:如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃。
大量喝水:坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。
请人帮忙:需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许,也可以请月嫂帮忙。
坚持服药:如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃。
大量喝水:坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。