月经期间浑身酸痛_39问医生

王稳莹副主任医师三甲

西安医学院第一附属医院妇产科

月经期间浑身酸痛，可能是过度劳累、受凉、痛经、感冒、内分泌失调原因引起的。

1、过度劳累

如果在月经期间长时间从事重体力劳动，可能会导致肌肉产生大量乳酸，出现浑身酸痛的情况。因此要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、受凉

如果在月经期间不注意自身保暖，可能会导致身体受凉，从而出现肌肉痉挛、酸胀、疼痛等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。

3、痛经

月经期间身体的激素水平会发生变化，会导致子宫内膜脱落，出现阴道出血的情况，部分患者会出现腹部疼痛、浑身酸痛等症状。这属于正常的生理现象，如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。

4、感冒

月经期间身体的免疫力会有所下降，如果不注意自身保暖，可能会导致身体受到寒凉刺激，从而诱发上呼吸道感染，常见的症状有流鼻涕、打喷嚏、发热、肌肉酸痛等。患者可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物缓解症状，同时也要注意多休息，避免过度劳累。

5、内分泌失调

如果患者长期熬夜或饮食不当，可能会导致体内激素分泌发生紊乱，从而出现月经不调、浑身酸痛等症状。出现这种情况，建议患者保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以遵医嘱服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。

2019-01-09 13:30 举报

许瑞卿主治医师三甲

滁州市中西医结合医院神经内科

月经是生理上的循环周期，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。一般随着子宫内膜的剥脱，伴随着出血会有不适的症状，包括肢体酸痛等症状需要在家好好休息，注意不要受凉及进食辛辣刺激及寒凉的食物 2017-09-24 23:15举报

傅丽萍主治医师

西安慈爱妇产科医院妇产科

你好，根据你描述，考虑可能与自身身体素质有关，建议养成良好的生活习惯，平时加强锻炼。禁忌生冷、辛辣、刺激的食物。 2016-11-25 14:51举报

陈爱朵副主任医师

西安慈爱妇产医院妇产科_妇科

女性在月经期还可能有下腹部胀痛、腰酸背痛、量不正常或周期难以掌握等异常情形。事实上，欲改善这些症状，除了生活正常、养成运动习惯外，依不同体质、状况摄取适当的饮食，不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
2016-11-25 14:46举报

黄颖主治医师三甲

月经期间浑身酸痛可能是由激素水平变化引起的肌肉痉挛、雌激素减少导致的关节僵硬、缺钙、睡眠障碍引起的全身疲劳、甲状腺功能减退等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.激素水平变化引起的肌肉痉挛
月经期间体内激素水平波动，尤其是前列腺素水平升高，会导致平滑肌收缩和痉挛，进而引起肌肉疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解前列腺素相关的肌肉痉挛和疼痛。
2.雌激素减少导致的关节僵硬
雌激素有助于保持软骨健康，调节关节液分泌。月经期雌激素下降可能导致关节润滑不足、僵硬和轻微肿胀。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
3.缺钙
女性在生理期时由于身体新陈代谢加快，对钙的需求量增加，此时若摄入不足则易出现缺钙现象，从而诱发浑身酸痛的症状。针对缺钙的情况，可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等补钙制剂进行补充。
4.睡眠障碍引起的全身疲劳
月经期间内分泌失调可能影响睡眠质量，长期如此会引起睡眠障碍，导致白天感到疲乏无力。改善睡眠环境、规律作息时间是基础管理手段；严重者可考虑使用阿普唑仑片、佐匹克隆片等安眠药物促进睡眠。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术切除或放射性碘破坏等原因所致的甲状腺功能减低或丧失，导致甲状腺激素合成、分泌减少，机体代谢率降低，进而引起一系列临床表现，包括月经紊乱、体重增加、畏寒、乏力等症状。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗。
建议关注营养均衡，避免过度节食，以维持身体健康状态。如有必要，建议进行血液中的电解质分析以及甲状腺功能检测，以排除电解质失衡和甲状腺功能异常的可能性。 2024-03-03 22:23举报