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皮质醇水平偏高可以通过生活方式干预、心理行为疗法、压力管理训练、运动疗法、营养支持治疗等非药物治疗方法来调节。如果皮质醇水平持续升高并伴有其他症状,应寻求专业医疗帮助。
1.生活方式干预
营养支持治疗需制定个性化饮食计划,并定期评估和调整,可能包含补充维生素D和镁等营养素。适当补充维生素D和镁有助于调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能,间接影响皮质醇水平。
需要注意的是,如果患者的皮质醇水平过高且经确诊为库欣综合征,则需要及时就医,以免延误病情。