脾肾阳虚心悸可能是饮食不当、过度劳累、久病不愈、脾肾阳虚、心虚胆怯等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
如果患者长期食用生冷、辛辣、油腻等食物，可能会损伤脾胃，导致脾胃运化功能减弱，无法将水谷精微转化为气血，从而导致心失所养，出现心悸、失眠、食欲不振等症状。建议患者调整饮食，适当食用温补的食物，如羊肉、桂圆等进行改善，也可以遵医嘱服用附子理中丸、归脾丸等药物进行治疗。
2、过度劳累
如果患者长期过度劳累，可能会导致身体透支，损耗气血，从而出现心悸、气短、胸闷等症状。建议患者注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，也可以通过按摩的方式缓解症状。
3、久病不愈
如果患者存在久病不愈的情况，可能会导致身体比较虚弱，从而出现心悸、乏力、食欲不振等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，也可以遵医嘱服用补中益气丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
4、脾肾阳虚
脾肾阳虚主要是由于脾肾久病不愈、过度劳累等因素引起的。由于脾肾阳虚，导致体内气血不足，无法濡养心脏，从而引起心悸、失眠、多梦等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药进行调理。
5、心虚胆怯
如果患者长期心情比较压抑，可能会导致心虚胆怯，引起心悸、失眠、多梦等症状。建议患者保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，可以多与家人沟通交流，避免过度劳累。必要时，患者也可以遵医嘱服用安神温胆丸、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。
如果患者的不适症状持续加重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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