椎间盘突出症的推拿可以考虑通过牵引疗法、针灸推拿等方法进行治疗。若疼痛无法缓解或加重，可遵医嘱使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物进行治疗。严重者也可在医生指导下进行糖皮质激素注射。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或其他设备，在医生指导下对患者施加适度拉力，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解神经根压迫，减轻疼痛及不适感；适用于因椎间盘突出引起的局部肌肉紧张、疼痛等症状。
2.针灸推拿
由专业中医师运用特定穴位进行针刺或手法操作，通常一次治疗约30-60分钟。针灸可调节气血流通、缓解肌肉紧张；推拿能改善局部血液循环、舒缓压力；二者合用有利于促进脊柱功能恢复。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有消炎止痛作用，能够有效控制轻度至中度的急性期发作。适合处理椎间盘突出引发的轻微至中度背痛、坐骨神经痛等情况。
4.肌肉松弛剂
常用肌肉松弛剂包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，需遵照医师处方执行。此类药物能暂时抑制中枢神经系统中某些递质的过度兴奋状态，从而降低肌张力，使痉挛的肌肉得以放松。对于因椎间盘突出导致的局部肌肉紧张具有一定效果。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物直接注入受影响区域，通常为门诊手术。该措施快速且有效地减少炎症反应，但长期效果取决于个体差异以及是否遵循医嘱进行后续管理。
在接受椎间盘突出症的推拿时，应选择有经验的康复师进行治疗，同时告知医生既往病史及用药情况，以评估风险并制定个性化方案。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或其他设备，在医生指导下对患者施加适度拉力，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解神经根压迫，减轻疼痛及不适感；适用于因椎间盘突出引起的局部肌肉紧张、疼痛等症状。
2.针灸推拿
由专业中医师运用特定穴位进行针刺或手法操作，通常一次治疗约30-60分钟。针灸可调节气血流通、缓解肌肉紧张；推拿能改善局部血液循环、舒缓压力；二者合用有利于促进脊柱功能恢复。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有消炎止痛作用，能够有效控制轻度至中度的急性期发作。适合处理椎间盘突出引发的轻微至中度背痛、坐骨神经痛等情况。
4.肌肉松弛剂
常用肌肉松弛剂包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，需遵照医师处方执行。此类药物能暂时抑制中枢神经系统中某些递质的过度兴奋状态，从而降低肌张力，使痉挛的肌肉得以放松。对于因椎间盘突出导致的局部肌肉紧张具有一定效果。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物直接注入受影响区域，通常为门诊手术。该措施快速且有效地减少炎症反应，但长期效果取决于个体差异以及是否遵循医嘱进行后续管理。
在接受椎间盘突出症的推拿时，应选择有经验的康复师进行治疗，同时告知医生既往病史及用药情况，以评估风险并制定个性化方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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