心慌、气短、恶心多考虑是剧烈运动引起的，也可能是低血糖、心肌缺血、心律失常、急性心肌梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
如果患者平时长期不注意体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使心肌的耗氧量增加，从而出现心跳加快、胸闷等症状。建议患者注意多加休息，通过深呼吸的方式进行缓解，通常一段时间后会自行缓解。
2、低血糖
低血糖可能会导致大脑无法得到充分的能量供应，患者会出现心跳加快、恶心、大量出汗等症状。患者可以立即食用含糖量比较高的食物进行缓解，比如糖果、巧克力等。
3、心肌缺血
如果长期吸烟酗酒，可能会使冠状动脉收缩，影响心肌供血，从而诱发心肌缺血，大部分患者会出现心绞痛、胸部压迫等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
4、心律失常
如果长期大量饮酒、经常喝浓茶，可能会使心脏的交感神经过度兴奋，从而诱发心律失常，大部分患者会出现心跳加快、出汗、乏力等症状。患者可遵医嘱口服盐酸缓释片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、高糖食物。
5、急性心肌梗死
急性心肌梗死是指心肌的缺血性坏死，可能与心肌供氧不足、心肌耗氧量增加等因素有关，患者可能会出现心悸、气短、胸闷等症状。建议患者在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过冠状动脉介入治疗的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
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