中午午休起来后肚子痛是怎么回事_39问医生

中午午休起来后肚子痛是怎么回事

张继舜消化内科主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

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每天午休后出现肚子痛的情况，可能是由于多种因素引起的，如腹部受凉、午饭后立即躺下休息、胃炎或胃溃疡等。在午休时，若未适当盖好被子或受空调影响，可能导致胃肠道平滑肌受刺激，引发腹痛。因此，建议在午休时保持身体温暖。另外，如果午饭摄入过多，且在饭后立即休息，食物未能充分消化，也可能导致午休后腹痛。对此，应避免饭后立刻躺下，建议适当活动后再休息。对于患有胃炎或胃溃疡等慢性疾病的患者，午休后可能会出现不适症状，包括腹痛。对于这类情况，调整饮食习惯至关重要，避免辛辣、油腻食物，同时及时治疗基础疾病。总的来说，保持健康的饮食和作息习惯是预防午休后腹痛的关键。

2022-06-20 浏览100次

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