39问医生

斜颈睡觉

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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斜颈患者在睡觉时可能会加重颈部肌肉紧张,进一步加剧头颈部偏斜。
斜颈通常与颈部肌肉不平衡有关,如胸锁乳突肌痉挛或挛缩。睡眠时,这些异常的肌肉张力可能导致头部偏向患侧,从而形成所谓的“斜颈”。长期如此可能会导致颈椎生理曲度改变,甚至诱发继发性头痛等问题。
斜颈可能伴随疼痛、活动受限等症状,在睡眠中应避免过度使用受影响区域,以减轻不适。
睡眠姿势调整,如采用侧卧位而非仰卧位,可减少颈部压力,缓解症状。
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2024-01-08 浏览100
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