小儿食积一般是指小儿积食，小儿积食可以通过调整饮食、腹部按摩、运动锻炼、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。小儿积食是指小儿饮食过量，损伤脾胃，使食物停滞于中焦所形成的胃肠疾患。
1、调整饮食
小儿积食可以通过调整饮食的方式进行改善，建议小儿在日常生活中避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，导致积食的情况加重。同时，小儿还可以适当进食容易消化的食物，如小米粥、面条等。
2、腹部按摩
小儿积食也可以通过腹部按摩的方式进行缓解，家长可以将双手搓热，以肚脐为中心，按照顺时针的方向按摩小儿的腹部，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善积食的情况。
3、运动锻炼
小儿积食也可以通过运动锻炼的方式进行缓解，适当进行运动，如散步、慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善积食的情况。
4、物理治疗
小儿积食也可以通过物理治疗的方式进行缓解，如推拿、针灸等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善积食的情况。
5、药物治疗
如果小儿积食的情况比较严重，可以在医生指导下服用化积口服液、小儿健脾化积口服液等药物进行治疗，可以起到消食化积的作用，从而缓解小儿积食的情况。
另外，建议小儿在日常生活中需要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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