小儿胃肠感冒通常是指胃肠型上呼吸道感染，患儿可以吃一些易消化的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、清淡的食物、健脾养胃的食物等。
1、易消化的食物
胃肠型上呼吸道感染通常会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，容易导致患儿食欲下降，此时患儿可以吃一些易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，有利于减轻胃肠道负担，促进疾病康复。
2、富含维生素的食物
患儿可以适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、油菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于促进疾病康复。
3、富含蛋白质的食物
患儿也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于增强身体抵抗力，促进疾病康复。
4、清淡的食物
胃肠型上呼吸道感染的患儿还可以适当吃一些清淡的食物，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，有利于促进消化，不会对胃肠道造成刺激，有利于病情恢复。
5、健脾养胃的食物
胃肠型上呼吸道感染的患儿还可以适当吃一些健脾养胃的食物，如山药粥、红枣粥、薏米粥等，可以起到补中益气、健脾养胃的作用，有利于促进疾病康复。
小儿胃肠型上呼吸道感染患儿在饮食上应注意避免食用辣椒、花椒、冰淇淋等辛辣、生冷、刺激性的食物，以免加重胃肠道负担，导致病情加重。如果患儿出现发热、腹泻等症状，建议患儿及时就医，可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
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