39问医生

脾气暴躁，有些焦虑，抑郁，该怎么着手

张梅春精神心理科_心理咨询科

北京春晓心理工作室

咨询

这个情况可以考虑去医院心理科就诊，接受一段时间的药物和心理治疗。帮助缓解情绪问题，改善精神状态。抑郁，焦虑，烦躁不安，往往是情绪长期过度压抑的表现。需要学着多些渠道去排解，寻求身边家人和朋友的情感支持，加上适当的户外活动，逐渐缓解身心的紧张，才好。

66

2014-08-11 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品