-

首页> 整形美容 > 整形 > 普秃

普秃吃什么

发病时间：不清楚

病情描述：普秃吃什么

其他人还在看

斑秃是肾虚引起的吗肾虚会斑秃吗怎么让头发脱发经常斑秃脱发是什么引起的脱发严重快秃了怎么办湿疹会造成m秃吗

医生回答

关涵韵主治医师三甲

普秃在饮食调理方面，可以适量食用黑芝麻、核桃、燕麦、西蓝花、鸡蛋等食物，这些食物富含营养素，但并不能直接治疗脱发。
1.黑芝麻
黑芝麻中富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质，能够促进头皮血液循环，改善毛囊功能。适当摄入可辅助缓解脱发症状。但不宜过量食用，以免导致血脂升高。
2.核桃
核桃含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，可以为机体补充所需的营养成分，有利于头发健康。适量食用有助于改善发质，减少脱发的发生。但是对核桃过敏者禁用。
3.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘，进而减轻压力性脱发的情况发生。经常吃燕麦片还可以降低体内胆固醇含量，从而降低患心血管疾病的风险。需要注意的是，燕麦片含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。
4.西蓝花
西兰花中的硫辛酸具有抗氧化作用，可以帮助保护细胞免受自由基损伤，减缓衰老过程。此外，其还富含维生素C和叶黄素，这些都属于抗氧化剂，有助于清除体内的有害自由基，延缓皮肤老化。但要注意不要过量食用，否则可能会引起消化不良。
5.鸡蛋
鸡蛋是优质蛋白质的重要来源，而蛋白质是头发生长所必需的营养素之一。增加蛋白质摄入量有助于支持健康的头发生长。但高脂血症或痛风患者需限量食用。
对于普秃患者而言，饮食调理也是关键环节。建议多摄入富含铁、锌及维生素B群的食物，如红肉、海鲜、全谷类食品；并避免高糖、高油脂及加工食品，以减少皮脂分泌过多导致的脱发加重。 2024-02-24 07:48 举报

朴浩霖主治医师三甲

选一些药膳食疗方法,可达到事半功倍,立竿见影的疗效.选用一些补血,温肾,滋阴的中药,与食物配合制成药膳,可以促进头发生长,防止脱发. 　何首乌煲鸡蛋　何首乌60ｇ,鸡蛋2个.加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤.本品适用于血虚体若引其的须发早白,脱发过多,未老先衰,对虚不受补者疗效更佳. 　生发黑豆汤　芝麻30ｇ,黑豆30ｇ,枸杞子12ｇ,白糖20ｇ.水煮约半小时后,连汤药同食.每日1次,连服60天.本品可滋养生发,对失眠多梦者尤其有效. 2014-08-10 20:55举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关问题查看更多>>

普秃后长出白色绒毛多久变黑

普秃是什么原因引起的

普秃吃什么

普秃后长出白发，眼眉脱落怎么治疗

什么原因引起宝宝普秃？

斑秃脱发便秘

相关经验查看更多>>

治疗女性斑秃

治疗斑秃特效药

治疗斑秃那里最好

婴儿斑秃怎么治疗

有斑秃怎么治疗好

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

米诺地尔搽剂

本品用于治疗男性型脱发和斑秃

维生素C口服液

补充维生素C

辅酶Q10片

本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

热门回答查看更多>>

普秃世界治疗的最新方法

普秃用什么药好

普秃脂溢性皮炎怎么治疗

普秃能否治好

神经性普秃症状

相关医院查看更多>>

江门人流医院泰州结石病医院新界神经内科医院黔江银屑病医院镇江性病医院邓州男科医院日照肛肠医院嘉定皮肤科医院苗栗不孕不育医院菏泽耳鼻喉科医院

健康问答查看更多>>

昆明治疗尖锐湿疣的正规医院排名总榜公开-昆明哪个尖锐湿疣医院好

国内好的肿瘤消融术医院

2024年热门!昆明尖锐湿疣专科医院“名单宣布”昆明尖锐湿疣治疗医院哪家好

胰腺肿瘤全国哪家医院比较好

全国排名好的结肠肿瘤医院

昆明梅毒医院有哪些-昆明正规梅毒医院排名前十

名单发布：昆明梅毒哪个医院好-昆明专科梅毒医院排行榜

昆明比较好的淋病医院有哪些-昆明看淋病的医院排行榜

昆明治疗淋病的医院-昆明淋病医院哪家好排名名单

名单查询：昆明有哪些淋病医院-昆明治疗淋病医院排名

39健康网 - 合作 - 导航
Copyright © 2000-2023 39.net