小儿推拿退烧的方法一般有推拿清天河水、推拿清肺经、推拿退热穴位、推拿捏脊、开天门等。
1、推拿清天河水
清天河水是指用食指、中指的指腹从腕横纹推向肘横纹，可直至局部皮肤红润为宜，可反复操作。此方法可起到清热解表、镇静安神的作用，对小儿外感发热有一定的辅助治疗作用。
2、推拿清肺经
推拿清肺经是指用拇指的螺纹面从小指的指根推向指尖，可起到清热解表、止咳化痰的作用，对小儿风热感冒引起的发热、咳嗽、咳痰等症状有一定的辅助治疗作用。
3、推拿退热穴位
推拿退热的穴位主要有清天水、退六腑、推拿肺俞等，清天水是指用食指、中指的指腹从腕横纹推向肘横纹，可直至局部皮肤红润为宜，可反复操作。此方法可起到清热解表、开天门的作用，对小儿外感发热有一定的辅助治疗作用。
4、推拿捏脊
推拿捏脊是指用拇指的螺纹面从小儿的食指的指根推向指尖，可起到清热解表、健脾和胃的作用，对小儿脾胃虚弱引起的发热、腹泻、呕吐等症状有一定的辅助治疗作用。
5、开天门
开天门是指用两拇指自眉心起，交替直上推至发际线。此方法可起到促进血液循环、调和阴阳、清热解表的作用，对小儿外感发热有一定的辅助治疗作用。
此外，小儿发热还可以通过针灸等方式进行治疗。建议家长在医生指导下给小儿进行推拿，以免操作不当，引起不适症状。如果小儿发热时体温超过38.5°C，应及时就医，在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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