女性45岁最近老是感觉身体乏力，可能是由于过度劳累、气血不足、肾虚等原因导致。患者需要及时就医，根据不同病因进行对症治疗。
1、过度劳累
如果患者长时间过度劳累，没有得到充分休息，可能会导致体力透支，出现身体乏力的现象。建议患者需要注意劳逸结合，避免过度劳累，适当休息后一般可以缓解不适症状。
2、气血不足
气血不足主要是由于过度劳累、久病不愈等因素引起的气虚血亏现象。患者一般会表现为乏力、头晕、心悸等症状。建议患者可以在医生指导下服用十全大补丸、人参养荣丸等中成药进行调理。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸气海穴、血海穴等穴位进行治疗。
3、肾虚
肾虚主要是由于房劳过度、不良饮食习惯等因素引起的肾虚现象。患者一般会表现为乏力、腰膝酸软等症状。建议患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
除此之外，还可能是上呼吸道感染、甲状腺功能减退症等原因导致的，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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