39问医生

心跳的快

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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心跳快慢存在个体差异，安静状态下成人每分钟六十至一百次通常属正常范围，超过此范围可能偏快。运动、情绪激动、饮浓茶咖啡后心跳加快多为生理反应，休息后可缓解。若持续偏快或伴心慌、胸闷，建议及时就医评估，排查贫血、甲状腺功能异常或心律问题。日常注意规律作息、适度运动，避免过度紧张，关注自身感受即可。

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2026-03-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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