一般情况下，吃到身体里的钙大多会到消化道里，少部分会到骨头里。
钙是人体必需的一种营养元素，对人体骨骼的生长、肌肉的收缩、神经的传递等起着重要作用。人体内的钙大多存在于骨骼、牙齿、胃肠道等部位中，在日常生活中，如果患者不注意饮食健康，经常吃钙含量偏高的食物，可能会导致体内的钙摄入过量，从而导致钙在胃肠道内沉积，出现腹胀、腹痛等症状。
如果患者吃到身体里的钙，少部分钙会随着食物残渣排出体外，一般不会到达骨头里。患者可以通过多喝水的方式，促进身体的新陈代谢，有利于钙的排出。必要时，患者也可以遵医嘱使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免过多食用钙含量偏高的食物，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有利于补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长发育。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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