39问医生

老人突然失忆吃点什么

周彬 心血管内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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老人突然失忆可以吃核桃、黑芝麻、桑葚等食物,也可以遵医嘱吃阿司匹林片、尼莫地平片、艾司唑仑片等药物。

一、食物

1、核桃

核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、多种矿物质、氨基酸等营养成分,可以为老人提供所需的营养物质,还可以提高记忆力。

2、黑芝麻

黑芝麻含有丰富的脂肪、维生素E、黑色素、蛋白质、芝麻素等营养成分,可以促进老人的大脑发育,还可以起到改善记忆的作用。

3、桑葚

桑葚含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、氨基酸、苹果酸、葡萄糖、果酸等营养物质,具有补血滋阴、生津止渴、预防贫血等功效,还可以缓解记忆力减退的症状。

二、药物

1、阿司匹林片

阿司匹林片具有抗血小板聚集、预防血栓的形成等作用,老人遵医嘱服用可以改善脑部的血液循环,还可以缓解头晕、失忆等症状。

2、尼莫地平片

尼莫地平片具有改善脑部血液循环、扩张脑血管的作用,老人遵医嘱服用可以改善脑部的供血,还可以缓解头痛、失忆等症状。

3、艾司唑仑片

艾司唑仑片具有抗焦虑、抗抑郁、镇静催眠等作用,老人遵医嘱服用可以改善焦虑症、抑郁症、失眠等症状。

除上述食物和药物外,老人还可以吃富含微量元素的食物和坚果等,同时还可以遵医嘱服用复方苁蓉益智胶囊、阿尔茨海默病等药物。建议老人平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、青菜等,还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。

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2023-07-23 浏览100
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