小儿支气管哮喘通过饮食管理辅助缓解症状，但并不能治愈疾病。建议在医师指导下合理搭配膳食，可适量食用小米、燕麦、菠菜、西兰花、核桃等食物。
1.小米
小米富含维生素B6，能够促进机体代谢，改善呼吸系统的功能。小儿支气管哮喘患者可适当食用。此外还可以起到镇静催眠的作用，有助于缓解患者的不适症状。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生，进而减轻哮喘的症状。但需注意适量摄入，避免过量导致腹胀、腹泻等消化不良的情况发生。
3.菠菜
菠菜中含有的叶酸成分对于细胞生长发育有重要作用，可能对小儿支气管哮喘有一定的好处。但是不宜过多食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
4.西兰花
西兰花中的硫化物具有抗炎作用，能有效抑制呼吸道炎症反应，从而达到辅助治疗的效果。但不建议一次性大量食用，否则可能会加重肠胃负担，出现恶心呕吐等症状。
5.核桃
核桃中含有较多的不饱和脂肪酸，有利于增强机体免疫力，提高身体抵抗力，减少疾病发作次数。但要控制好摄入量，不可过量食用，以免引起上火。
小儿支气管哮喘患者日常生活中应注意保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。合理膳食的同时还要均衡营养，以满足机体所需，促进疾病的恢复。
1.小米
小米富含维生素B6，能够促进机体代谢，改善呼吸系统的功能。小儿支气管哮喘患者可适当食用。此外还可以起到镇静催眠的作用，有助于缓解患者的不适症状。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生，进而减轻哮喘的症状。但需注意适量摄入，避免过量导致腹胀、腹泻等消化不良的情况发生。
3.菠菜
菠菜中含有的叶酸成分对于细胞生长发育有重要作用，可能对小儿支气管哮喘有一定的好处。但是不宜过多食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
4.西兰花
西兰花中的硫化物具有抗炎作用，能有效抑制呼吸道炎症反应，从而达到辅助治疗的效果。但不建议一次性大量食用，否则可能会加重肠胃负担，出现恶心呕吐等症状。
5.核桃
核桃中含有较多的不饱和脂肪酸，有利于增强机体免疫力，提高身体抵抗力，减少疾病发作次数。但要控制好摄入量，不可过量食用，以免引起上火。
小儿支气管哮喘患者日常生活中应注意保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。合理膳食的同时还要均衡营养，以满足机体所需，促进疾病的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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