1.避免过敏原接触
小儿支气管哮喘与遗传和环境因素有关,如花粉、尘螨等过敏原可能诱发该病。家长应识别并避免孩子接触已知过敏原,必要时进行过敏原检测和免疫疗法。
2.保持室内空气清新
良好的通风可以降低室内污染物浓度,减少呼吸道刺激,有助于预防支气管哮喘的发生。建议经常开窗通风换气,特别是在早晨和傍晚空气质量较好的时候。
3.合理饮食调整
食物中的某些成分可能会引起过敏反应,进而导致支气管哮喘发作。注意观察孩子的食物过敏史,避免食用已知过敏的食物。
4.增强体质锻炼
适当的体育锻炼可提高机体免疫力,促进血液循环,有利于预防支气管哮喘。可根据孩子的年龄和身体状况选择适宜的运动方式,如慢跑、游泳等。
5.接种疫苗
通过注射疫苗可以使机体产生针对特定疾病的免疫记忆细胞,当再次遭遇相应抗原时能够迅速启动防御机制。按照国家制定的儿童免疫规划,在医生指导下为孩子接种流感疫苗或肺炎球菌疫苗。
若发现孩子出现喘息、咳嗽等症状,应及时带其到医院就诊。