小孩吃羊外肾可以补充身体所需要的营养物质，但是在吃的时候一定不要过量。
羊外肾是一种营养价值非常高的食物，小孩平时适当的吃一些羊外肾，可以很好的补充身体所需要的蛋白质，帮助身体提高抵抗力。羊外肾中含有丰富的维生素，小孩适当的吃一些羊外肾，可以很好的促进身体对营养物质的吸收。而且羊外肾中还含有丰富的钙和铁以及镁等微量元素，小孩适当的吃一些羊外肾，可以很好的补充身体所需要的微量元素。虽然小孩吃羊外肾有很多好处，但是在吃的时候一定不要过量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外，对羊外肾过敏的小孩应禁止食用，以免引起过敏反应。
平时还可以给小孩适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如胡萝卜、菠菜、苹果、橙子等，对身体健康也有很多好处。
2014-08-11 21:14 举报
