治疗多动症的方法

治疗多动症的方法包括行为疗法、认知行为疗法、社交技能训练、家庭治疗以及心理教育与支持等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、负向消退等方式来改变患者的行为模式。此方法有助于纠正过度活跃及注意力不集中的行为，因为其专注于可观察到的具体行为变化。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及识别并改变患者对特定刺激的认知反应，通常需要多次会诊。这种策略适合处理多动症患者的思维紊乱和冲动控制困难，因为它帮助个体认识到他们思考过程中的偏见，并提供更健康的应对方式。
3.社交技能训练
社交技巧训练由经验丰富的咨询师引导患者学习有效地沟通、建立关系和管理冲突。对于存在交往障碍的多动症患者而言，这能提高他们的社会适应能力，减少因不当言行引起的困扰。
4.家庭治疗
家庭治疗旨在改善家庭成员之间的互动，减轻压力源，通常包括定期会议。当多动症影响整个家庭时，这种方法尤为有益，因为它促进系统性理解，并教导亲属如何最好地支持患者及其需求。
5.心理教育与支持
心理教育与支持包括向患者及其家人提供关于多动症的准确信息以及相关资源。此举有助于创造有利环境，并减少误解；它还能够增强自我效能感，因为个体获得对自己状况的深入认识。
除了上述治疗方法外，保证充足的睡眠时间也是必要的，因为睡眠不足可能会加剧多动症的症状。家长应监督孩子按时完成作业并制定合理的学习计划，以免过度压力导致症状加重。

父母关系不好,孩子学习困难,或学习压力过重等都可减弱脑的调节功能,促使多动症的发生和持续.还有剖腹产的孩子容易出现多动症,出生后营养过度也会导致多动症,其他还有铅中毒等原因,看电视也在一定程度上影响着注意力的发展.研究显示如果1-3的孩子每天收看电视一小时,那么在他到了7岁时,对注意力的反面影响就会增加将近10%.