小儿哮喘病人的饮食应以清淡、易消化且营养丰富的食物为主，如小米、燕麦、菠菜、西兰花、核桃。但需要注意的是，食物并不能直接治疗哮喘，若症状加重或出现新的症状，应及时就医。
1.小米
小米富含维生素B6，能够促进支气管分泌物的正常排出，缓解哮喘症状。此外，小米还含有一定量的镁元素，可以起到舒张支气管平滑肌的作用，从而减轻哮喘发作时的症状。
2.燕麦
燕麦中含有的膳食纤维有助于改善消化系统功能，减少过敏原通过肠道进入呼吸道的机会。同时，燕麦也是一种低致敏性食品，适合小儿哮喘患者食用。
3.菠菜
菠菜中含有丰富的叶绿素和多种抗氧化物质，具有抗炎作用，能有效抑制气道炎症反应。此外，菠菜中的铁质还有助于增强机体免疫力，对预防哮喘发作有一定帮助。
4.西兰花
西兰花富含维生素C、K以及纤维素等营养成分，可增强肺部功能并提高免疫力。研究显示，经常摄入西兰花或其他十字花科蔬菜与较低哮喘风险相关联。适量摄取此类食物有利于小儿哮喘患者的康复。
5.核桃
核桃仁中含有的亚油酸甘油脂有镇咳作用；其脂肪油则有止痒功效。适当进食上述食物对于小儿哮喘病人咳嗽、瘙痒等症状有一定的缓解效果。
小儿哮喘患者日常生活中应注意避免食用可能引起过敏反应的食物，如牛奶、鸡蛋等。建议定期进行运动锻炼，如慢跑或游泳，以提高心肺功能和耐力，但应确保环境清洁且无烟雾污染。
1.小米
小米富含维生素B6，能够促进支气管分泌物的正常排出，缓解哮喘症状。此外，小米还含有一定量的镁元素，可以起到舒张支气管平滑肌的作用，从而减轻哮喘发作时的症状。
2.燕麦
燕麦中含有的膳食纤维有助于改善消化系统功能，减少过敏原通过肠道进入呼吸道的机会。同时，燕麦也是一种低致敏性食品，适合小儿哮喘患者食用。
3.菠菜
菠菜中含有丰富的叶绿素和多种抗氧化物质，具有抗炎作用，能有效抑制气道炎症反应。此外，菠菜中的铁质还有助于增强机体免疫力，对预防哮喘发作有一定帮助。
4.西兰花
西兰花富含维生素C、K以及纤维素等营养成分，可增强肺部功能并提高免疫力。研究显示，经常摄入西兰花或其他十字花科蔬菜与较低哮喘风险相关联。适量摄取此类食物有利于小儿哮喘患者的康复。
5.核桃
核桃仁中含有的亚油酸甘油脂有镇咳作用；其脂肪油则有止痒功效。适当进食上述食物对于小儿哮喘病人咳嗽、瘙痒等症状有一定的缓解效果。
小儿哮喘患者日常生活中应注意避免食用可能引起过敏反应的食物，如牛奶、鸡蛋等。建议定期进行运动锻炼，如慢跑或游泳，以提高心肺功能和耐力，但应确保环境清洁且无烟雾污染。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
羧甲淀粉钠溶液
氨溴特罗口服溶液
核酪口服溶液
