小孩抽动症可以多吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含钙元素的食物等。
1、富含维生素的食物
小孩抽动症可能是由于神经生化因素、心理因素等原因所引起，会出现运动性抽动、发声性抽动等症状。建议患儿可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、香蕉等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于疾病的恢复。
2、富含蛋白质的食物
患儿也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于提高身体免疫力，促进疾病的恢复。
3、富含微量元素的食物
小孩抽动症也可能与缺乏微量元素有关，如缺乏锌、铁等，此时可以适当进食富含微量元素的食物，如动物肝脏、海带等，可以补充机体所需要的微量元素，有助于改善症状。
4、富含膳食纤维的食物
小孩抽动症还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
5、富含钙元素的食物
富含钙元素的食物，如牛奶、大豆等，可以补充机体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，有利于病情的恢复。
小孩在日常生活中要注意合理饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患儿及时就医，以免延误病情。
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