足背麻木多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症、多发性末梢神经炎、糖尿病足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
若是日常生活中长期保持不良的坐姿，可能会影响下肢血液循环，从而出现下肢发麻、酸胀等不适症状。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果足背受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象，随着病情发展，会出现感觉障碍、活动受限等情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、腰椎间盘突出症
如果长期弯腰重体力劳动，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使局部神经受到压迫，导致下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免长期弯腰。
4、多发性末梢神经炎
如果患者自身免疫力比较低，可能会使末梢神经部位受到病原体感染，诱发炎症，会出现感觉障碍、肢体远端发麻、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当增加营养的摄入。
5、糖尿病足
如果患者本身患有糖尿病，没有得到及时有效治疗，可能会使局部血管神经受到损伤，从而出现感觉异常的情况，甚至会出现皮肤组织溃烂、下肢活动异常等现象。建议患者严格控制饮食，避免吃高糖类的食物，也可以遵医嘱配合使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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