中医治疗小儿遗尿可以考虑中药外敷、针灸疗法、膀胱功能训练、饮食疗法等方法。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.中药外敷
选用具有收敛固涩作用的中药材如五味子、龙骨等研磨成粉末后敷于肚脐部位。这些药材通过皮肤吸收进入体内发挥其功效，有助于改善脾肾阳虚所致的小儿遗尿症状。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激或者艾灸，每次治疗时间约30分钟。针灸能够调节神经系统功能紊乱状态，增强膀胱括约肌收缩力从而减少夜间的尿液排放量。
3.膀胱功能训练
家长指导孩子进行定时排尿训练，即每2-3小时排一次尿，逐渐延长排尿间隔时间。此方法旨在恢复膀胱容量及控制能力，提高夜间觉醒频率以减少遗尿发生次数。
4.饮食疗法
调整患儿日常膳食结构，减少利尿食物摄入如西瓜等；增加富含色氨酸食品摄入如牛奶等。色氨酸代谢产物5-羟吲哚乙酸可促进脑内去甲肾上腺素合成，而后者具有中枢兴奋作用能有效改善睡眠质量。
遗尿症若频繁发作可能影响孩子的自尊心和社会交往能力，因此家长应注意关注孩子的情绪变化，给予适当的心理支持和鼓励。
1.中药外敷
选用具有收敛固涩作用的中药材如五味子、龙骨等研磨成粉末后敷于肚脐部位。这些药材通过皮肤吸收进入体内发挥其功效，有助于改善脾肾阳虚所致的小儿遗尿症状。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激或者艾灸，每次治疗时间约30分钟。针灸能够调节神经系统功能紊乱状态，增强膀胱括约肌收缩力从而减少夜间的尿液排放量。
3.膀胱功能训练
家长指导孩子进行定时排尿训练，即每2-3小时排一次尿，逐渐延长排尿间隔时间。此方法旨在恢复膀胱容量及控制能力，提高夜间觉醒频率以减少遗尿发生次数。
4.饮食疗法
调整患儿日常膳食结构，减少利尿食物摄入如西瓜等；增加富含色氨酸食品摄入如牛奶等。色氨酸代谢产物5-羟吲哚乙酸可促进脑内去甲肾上腺素合成，而后者具有中枢兴奋作用能有效改善睡眠质量。
遗尿症若频繁发作可能影响孩子的自尊心和社会交往能力，因此家长应注意关注孩子的情绪变化，给予适当的心理支持和鼓励。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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