中医治疗胃下垂可以考虑饮食调理、中药调理、腹部按摩、腹肌锻炼等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
患者应采取少量多餐、定时定量的原则进食，避免暴饮暴食。通过调整饮食结构及习惯来减轻胃肠负担，进而缓解不适症状。
2.中药调理
可选用补中益气汤、升阳益胃汤等中药方剂进行调理，需由专业中医师开具处方并指导使用。这些方剂具有健脾和胃、升提中气的功效，有助于改善胃下垂引起的消化不良等症状。
3.腹部按摩
选择舒适的体位躺卧后，在腹部顺时针方向打圈按摩约5-10分钟。此方法能够促进肠胃蠕动，但要注意力度适中，以免加重病情。
4.腹肌锻炼
建议采用仰卧起坐、腹式呼吸等方式增强腹肌力量，每日坚持练习。腹肌强健有助于提升脏器位置和支撑力，从而辅助预防胃下垂发生或加剧其症状表现。
此外，患者还要注意休息，避免过度劳累，特别是长时间站立或剧烈运动，以减少胃部压力。若症状持续不缓解或者伴有其他并发症风险，则需要及时就医接受进一步诊治。
1.饮食调理
患者应采取少量多餐、定时定量的原则进食，避免暴饮暴食。通过调整饮食结构及习惯来减轻胃肠负担，进而缓解不适症状。
2.中药调理
可选用补中益气汤、升阳益胃汤等中药方剂进行调理，需由专业中医师开具处方并指导使用。这些方剂具有健脾和胃、升提中气的功效，有助于改善胃下垂引起的消化不良等症状。
3.腹部按摩
选择舒适的体位躺卧后，在腹部顺时针方向打圈按摩约5-10分钟。此方法能够促进肠胃蠕动，但要注意力度适中，以免加重病情。
4.腹肌锻炼
建议采用仰卧起坐、腹式呼吸等方式增强腹肌力量，每日坚持练习。腹肌强健有助于提升脏器位置和支撑力，从而辅助预防胃下垂发生或加剧其症状表现。
此外，患者还要注意休息，避免过度劳累，特别是长时间站立或剧烈运动，以减少胃部压力。若症状持续不缓解或者伴有其他并发症风险，则需要及时就医接受进一步诊治。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
补中益气口服液
乳结泰胶囊
乳安片
