肘关节屈曲挛缩可以采取功能性锻炼、关节松动术、肌肉放松训练、矫形支具使用、神经阻滞等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列有计划的身体活动，旨在增强肌肉力量、改善灵活性和协调性。通常由物理治疗师指导，在个体化处方下执行。此措施有助于恢复受损区域的功能，促进血液循环，缓解疼痛，从而减轻肘部屈曲挛缩的症状。
2.关节松动术
关节松动术是一种被动运动疗法，通过特定技术来增加关节活动范围，减少僵硬和挛缩。此方法针对肘关节屈曲挛缩具有直接效果，可提高其活动度并缓解不适感。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练涉及一系列伸展和放松肌肉的方法，如渐进拉伸法、瑜伽等，旨在减少紧张和僵硬。这些练习有助于降低肌肉张力，改善血液循环，进而缓解因紧张引起的肘部不适。
4.矫形支具使用
矫形支具是定制化的装置，用于稳定和支持异常部位，如肘关节。佩戴时间依医嘱而定。支具提供稳定的环境，限制过度活动，辅助身体恢复正常功能，对治疗肘关节屈曲挛缩有效。
5.神经阻滞
神经阻滞是在专业人员操作下将药物注入周围神经附近以暂时抑制神经传导的一种注射治疗方法。该措施能够暂时阻断神经信号传递，缓解由于神经压迫导致的肘部屈曲挛缩及相关疼痛。
在康复过程中，应避免剧烈运动以减少肘关节负担，同时注意营养均衡，补充富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有利于骨骼健康。
2024-03-07 19:41 举报
