牙周炎和牙龈炎可以通过龈上洁治、龈下刮治、根面平整、抗生素治疗、激光治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免进一步的口腔健康问题。
1.龈上洁治
龈上洁治是通过专业工具彻底清除牙齿表面及邻近区域的食物残渣、软垢和牙石等，通常分几次完成。此措施有助于控制菌斑滋生，减少炎症刺激，缓解牙龈红肿和出血现象。适合于轻至中度牙周炎患者。
2.龈下刮治
龈下刮治是在局部麻醉下使用特殊器械深入到龈下深度去除结石和感染组织的过程。该措施可有效清理深层细菌感染源，防止其对牙槽骨造成进一步破坏；适用于伴有深部牙周袋且有较多龈下结石者。
3.根面平整
根面平整是通过机械手段去除病变组织并光滑化处理根面的方法，在局麻下由专业人员操作完成。此措施旨在消除根面上存在的细菌生物膜及相关产物，促进愈合；对于存在大量菌斑结石导致反复发作者效果显著。
4.抗生素治疗
抗生素治疗包括口服或静脉注射特定药物如阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等，需遵医嘱合理用药。针对某些特殊情况引起的牙周感染或辅助常规治疗效果不佳时采用；可根据医嘱选择合适的类型和剂量周期服用。
5.激光治疗
激光治疗利用高能量激光束精确地切除受损软硬组织，一般在门诊条件下完成。该技术具有止血效果好、术后恢复快等特点，尤其适用于因吸烟等原因造成的难治性牙龈炎。
在接受牙周炎和牙龈炎的治疗期间，应避免食用过硬或过热的食物，以免加重牙龈损伤。同时保持良好的口腔卫生习惯，定期复查，以便及时发现并处理任何新的问题。
1.龈上洁治
龈上洁治是通过专业工具彻底清除牙齿表面及邻近区域的食物残渣、软垢和牙石等，通常分几次完成。此措施有助于控制菌斑滋生，减少炎症刺激，缓解牙龈红肿和出血现象。适合于轻至中度牙周炎患者。
2.龈下刮治
龈下刮治是在局部麻醉下使用特殊器械深入到龈下深度去除结石和感染组织的过程。该措施可有效清理深层细菌感染源，防止其对牙槽骨造成进一步破坏；适用于伴有深部牙周袋且有较多龈下结石者。
3.根面平整
根面平整是通过机械手段去除病变组织并光滑化处理根面的方法，在局麻下由专业人员操作完成。此措施旨在消除根面上存在的细菌生物膜及相关产物，促进愈合；对于存在大量菌斑结石导致反复发作者效果显著。
4.抗生素治疗
抗生素治疗包括口服或静脉注射特定药物如阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等，需遵医嘱合理用药。针对某些特殊情况引起的牙周感染或辅助常规治疗效果不佳时采用；可根据医嘱选择合适的类型和剂量周期服用。
5.激光治疗
激光治疗利用高能量激光束精确地切除受损软硬组织，一般在门诊条件下完成。该技术具有止血效果好、术后恢复快等特点，尤其适用于因吸烟等原因造成的难治性牙龈炎。
在接受牙周炎和牙龈炎的治疗期间，应避免食用过硬或过热的食物，以免加重牙龈损伤。同时保持良好的口腔卫生习惯，定期复查，以便及时发现并处理任何新的问题。
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