39问医生

怎么按摩鼻泪管

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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按摩鼻泪管需先洗净双手，用食指指腹从内眼角下方沿鼻翼侧轻轻向下滑动按压，力度以微酸胀为宜，每次五至十下，每日两至三次。操作时动作需轻柔缓慢，避免压迫眼球或用力过猛。鼻腔急性炎症期或局部皮肤破损时应暂停。该手法对部分泪道不畅者可能有辅助缓解作用，但效果因人而异，若症状持续或加重，应及时就医评估。

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2026-05-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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