血色素是指红细胞中的血红蛋白含量，其正常范围因年龄和性别而异。新生儿约为170-200 g/L，成年男性为120-160 g/L，成年女性为110-150 g/L。血色素水平低于正常范围可能表明贫血，高于正常范围可能与真性红细胞增多症等疾病有关。贫血可能由铁缺乏、维生素B12缺乏或骨髓造血功能减退引起。铁缺乏引起的贫血可通过口服铁剂治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。对于巨幼细胞性贫血，可遵医嘱使用叶酸片、维生素B12片等药物补充叶酸和维生素B12。建议定期进行血常规检查，监测血色素水平，及时发现贫血并采取相应治疗措施。
建议定期监测血色素水平，特别是对于有贫血病史或存在贫血风险因素的人群。保持均衡饮食，摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物，有助于维持正常的血色素水平。
建议定期监测血色素水平，特别是对于有贫血病史或存在贫血风险因素的人群。保持均衡饮食，摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物，有助于维持正常的血色素水平。
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