总蛋白过低多考虑是饮食不当、长期熬夜引起的，也可能是病毒性肝炎、系统性红斑狼疮、肝硬化等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果日常生活中经常挑食、偏食，可能会导致蛋白质摄入不足，从而出现上述症状。建议患者改变不良的饮食结构，注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
2、长期熬夜
如果平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，使身体免疫力下降，从而出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
3、病毒性肝炎
如果肝脏部位受到病毒入侵诱发病毒性肝炎，会影响肝脏的正常功能，使体内的蛋白质合成受到影响，从而出现上述症状。患者可遵医嘱口服抗病毒口服液、恩替卡韦分散片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一类发病原因不明的自身免疫性疾病。由于患者体内存在大量自身抗体，会导致蛋白质消耗增加，从而出现上述症状。患者可遵医嘱口服甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。
5、肝硬化
肝硬化是一种常见的慢性进行性肝病，由一种或多种原因的长期或反复作用引起的弥漫性肝损伤，主要表现为肝功能障碍、门静脉高压等。由于肝脏功能受到损伤，会导致蛋白质摄入不足，从而出现上述症状。患者可遵医嘱口服安络化纤丸、复方鳖甲软肝片等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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