牙齿保护可以采用牙齿清洁维护、牙套矫正、填充材料、超声波洁牙、激光美白等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牙齿清洁维护
定期使用牙刷和牙线进行口腔卫生维护，每天至少两次。通过去除食物残渣和软垢来减少细菌滋生，预防龋齿发生。
2.牙套矫正
通过佩戴牙套对不正咬合进行调整，一般需要数月至数年时间完成矫正过程。改善咀嚼功能、提高面部美观度并降低牙齿问题风险。
3.填充材料
使用专业工具将填充材料精确地嵌入至受损区域中，通常为一次性操作。填充材料能够恢复受损部位结构完整性和功能性，并且具有一定的长期稳定性。
4.超声波洁牙
利用高频振动产生的微小颗粒清理牙面及龈下菌斑和结石；一次治疗约30-60分钟。可有效清除导致口臭、出血等问题的深层菌斑及结石；减轻炎症反应，维护口腔健康。
5.激光美白
由专业人员操作低能量激光设备，在特定波长作用于需美白区域；通常需多次治疗。激光透过表层促进药物渗透并分解色素分子，从而达到美白效果；适合轻至中度着色。
除了上述推荐的治疗方法外，建议患者还可考虑应用氟化物涂料进行防龋处理。这有助于增强牙釉质抗酸能力，减少蛀牙风险。同时，应保持良好的口腔卫生习惯，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水，以及均衡饮食，避免过多摄入含糖食品和饮料。
1.牙齿清洁维护
定期使用牙刷和牙线进行口腔卫生维护，每天至少两次。通过去除食物残渣和软垢来减少细菌滋生，预防龋齿发生。
2.牙套矫正
通过佩戴牙套对不正咬合进行调整，一般需要数月至数年时间完成矫正过程。改善咀嚼功能、提高面部美观度并降低牙齿问题风险。
3.填充材料
使用专业工具将填充材料精确地嵌入至受损区域中，通常为一次性操作。填充材料能够恢复受损部位结构完整性和功能性，并且具有一定的长期稳定性。
4.超声波洁牙
利用高频振动产生的微小颗粒清理牙面及龈下菌斑和结石；一次治疗约30-60分钟。可有效清除导致口臭、出血等问题的深层菌斑及结石；减轻炎症反应，维护口腔健康。
5.激光美白
由专业人员操作低能量激光设备，在特定波长作用于需美白区域；通常需多次治疗。激光透过表层促进药物渗透并分解色素分子，从而达到美白效果；适合轻至中度着色。
除了上述推荐的治疗方法外，建议患者还可考虑应用氟化物涂料进行防龋处理。这有助于增强牙釉质抗酸能力，减少蛀牙风险。同时，应保持良好的口腔卫生习惯，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水，以及均衡饮食，避免过多摄入含糖食品和饮料。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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