心绞痛发作时,应立即停止活动,坐下或躺下休息,多数情况数分钟内可缓解。若随身备有医生开具的急救药物,可按医嘱使用。日常应避免剧烈运动、情绪激动和饱餐,注意保暖,保持大便通畅。建议记录发作频率与诱因,定期复诊。若休息后疼痛持续不缓解或加重,需及时就医排查。保持平稳心态和规律作息,有助于减少发作。

心绞痛发作时,应立即停止活动,坐下或躺下休息,多数情况数分钟内可缓解。若随身备有医生开具的急救药物,可按医嘱使用。日常应避免剧烈运动、情绪激动和饱餐,注意保暖,保持大便通畅。建议记录发作频率与诱因,定期复诊。若休息后疼痛持续不缓解或加重,需及时就医排查。保持平稳心态和规律作息,有助于减少发作。