方脸变V脸需要根据骨骼、肌肉和脂肪的具体情况选择个性化方案，通常通过医美手术或非手术方式改善轮廓，但效果因人而异。
若主要是咬肌肥大所致，可通过注射药物使肌肉萎缩，达到视觉瘦脸效果；若是下颌骨宽大，可能需要考虑下颌角截骨手术来调整脸型。面部脂肪堆积者，可尝试面部吸脂或颊脂垫部分取出。
任何手术都存在风险和恢复期，非手术方法也需多次维持。建议先到正规医疗机构进行全面评估，明确自身脸型成因后再决定方案，不可盲目追求极致V脸。
若主要是咬肌肥大所致，可通过注射药物使肌肉萎缩，达到视觉瘦脸效果；若是下颌骨宽大，可能需要考虑下颌角截骨手术来调整脸型。面部脂肪堆积者，可尝试面部吸脂或颊脂垫部分取出。
任何手术都存在风险和恢复期，非手术方法也需多次维持。建议先到正规医疗机构进行全面评估，明确自身脸型成因后再决定方案，不可盲目追求极致V脸。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
