雪茶一般能够起到润目的效果,但是需要适量饮用。
雪茶中含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素C、茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、肌醇、儿茶素、叶酸等成分,适量饮用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进眼睛内部的血液循环,在一定程度上也可以达到润目的效果。另外,雪茶中含有大量的水分,适量饮用还可以为身体补充水分,有利于身体的新陈代谢,在一定程度上还可以达到润喉的效果。但是,雪茶属于一种凉性的饮品,如果患者过量饮用,可能会刺激胃肠道,从而引起腹痛、腹泻等不适症状,也可能会导致体内寒湿过重,从而诱发宫寒的情况。因此,建议患者适量饮用雪茶。
日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,也可以多吃富含维生素C的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进眼睛内部的血液循环,在一定程度上还可以达到护眼明目的效果。
2014-08-15 22:15 举报